Działaj Świadomie i Skutecznie

W CRO wierzymy, że zmiana zaczyna się od świadomej decyzji. Wspieram Cię, łącząc sprawdzone, naukowe metody (CBT, CBS, ACT, TSR) z podejściem skoncentrowanym na Twoich potrzebach. Niezależnie od tego, czy szukasz terapii, szkolenia, czy narzędzi do rozwoju osobistego — znajdziesz tu przestrzeń na autentyczną troskę o siebie.

Więcej o Nas

Umów wizytę

online
lub
Ośrodek Terapii Poznawczych i Behawioralnych
ul. Milczańska 5/79

61-131 Poznań

Telefon

+48 882 008 101

+48 518 237 755

Email

contact.rblaszczyk@gmail.com

nkedzia.psycholog@gmail.com

Propozycja współpracy

Kliknij i napisz do nas poprzez formularz

FILARY CRO

Nie stosujemy rozwiązań tymczasowych. Nasz model pracy łączy najlepsze praktyki, by wspierać Cię w budowaniu trwałej, świadomej zmiany. Poniżej prezentujemy fundamenty, na których opiera się każde nasze działanie i produkt.

Nauka i dowody

Pracujemy wyłącznie metodami, których skuteczność została potwierdzona badaniami naukowymi oraz opiniami naszych klientów.

Podejście holistyczne

Zmiana wymaga pracy na poziomie myśli, emocji i działania. Patrzymy na Twoją sytuację kompleksowo i indywidualnie.

Potrzeby jako kompas

Nie mówimy, co masz robić. Pomagamy Ci odkryć, co jest dla Ciebie ważne i jak z zaangażowaniem i skutecznością to realizować.

Wsparcie Indywidualne

Terapia i Coaching oparte na dowodach. Oferujemy spotkania 1:1, interwencje kryzysowe i długoterminową pracę rozwojową. Pomoc realizowana jest przez specjalistów z potwierdzonymi kompetencjami.

Umów się

Profilaktyka dla edukacji

Programy profilaktyki i budowania dobrostanu dla młodzieży i kadry nauczycielskiej. Warsztaty skoncentrowane na radzeniu sobie ze stresem, budowaniu wartości i zapobieganiu wypaleniu.

Napisz do nas

Szkolenia dla specjalistów

Rozwijanie kluczowych kompetencji u psychologów, coachów i pracowników placówek pomocowych. Warsztaty superwizyjne i szkolenia z zakresu praktycznego wykorzystania ACT/CBT/TSR.

Napisz do nas

Warsztaty Biznesowe

Skuteczne przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu i budowanie zaangażowania. Szkolenia dla firm skoncentrowane na wzmacnianiu umiejętności psychologicznych, zarządzaniu stresem i komunikacji opartej na wartościach.

Napisz do nas

Nasze współprace

Ryszard prowadzi warsztaty dla naszej młodzieży szkól średnich TEB Liceum i TEB Technikum. Ma z nimi świetny kontakt, potrafi ich zaangażować, zainspirować. Człowiek o niezwykłej charyzmie i pełen pasji. Jestem zaszczycona, że mogę z nim współpracować!

Justyna