FAQ

Wspieramy osoby indywidualne w procesie terapeutycznym oraz firmy i szkoły w ramach psychoedukacji, szkoleń i warsztatów. Jeśli szukasz rzetelnych narzędzi do pracy nad sobą lub swoim zespołem, jesteś w dobrym miejscu.

Stosujemy metody oparte na dowodach naukowych: CBT (poznawczo-behawioralną), ACT (akceptacji i zaangażowania) w ramach CBS (nauk o zachowaniu) oraz TSR (podejście skoncentrowane na rozwiązaniach). Takie połączenie pozwala nam pracować zarówno nad przyczynami trudności, jak i nad szybkim wdrażaniem realnych zmian.

Nie potrzebujesz specjalnego przygotowania. Wystarczy Twoja gotowość do rozmowy – na pierwszym spotkaniu omówimy Twoje potrzeby i wspólnie ustalimy cele naszej dalszej współpracy, dobierając odpowiednie narzędzia.

Wystarczy stworzyć zarejestrować / zalogować się w naszej Strefie Klienta. Po zalogowaniu otrzymasz natychmiastowy dostęp do strony Materiały (pojawi się nowa zakładka w belce głównej strony).

Współpraca z CRO odbywa się na różnych płaszczyznach, w pełni dopasowanych do Twoich potrzeb. Realizujemy sesje online, spotkania stacjonarne w gabinecie, a szkolenia i warsztaty często u klienta. Jesteśmy elastyczni, aby forma wsparcia nie stanowiła bariery w rozwoju.