Działaj Świadomie i Skutecznie
Psycholog Poznań i Zalasewo lub online
dorośli, dzieci, instytucje
W CRO wierzymy, że zmiana zaczyna się od świadomej decyzji. Oferujemy profesjonalną pomoc psychologiczną. Psychoterapia dorosłych oraz psychoterapia dzieci i młodzieży w Poznaniu / online. Prowadzimy także warsztaty i szkolenia dla specjalistów oraz biznesu. Wspieramy Cię, łącząc sprawdzone metody naukowe (m.in. CBT, CBS, ACT, TSR), doświadczenie i autentyczną troskę. Znajdź przestrzeń dla siebie do rozwoju.
Filary CRO
Nie stosujemy rozwiązań tymczasowych. Nasz model pracy łączy najlepsze praktyki, by wspierać Cię w budowaniu trwałej, świadomej zmiany. Poniżej prezentujemy fundamenty, na których opiera się każde nasze działanie i produkt.
Nauka i dowody
Pracujemy metodami, których skuteczność została potwierdzona badaniami naukowymi oraz opiniami naszych klientów.
Podejście holistyczne
Zmiana wymaga pracy na poziomie myśli, emocji i działania. Patrzymy na Twoją sytuację kompleksowo i indywidualnie.
Potrzeby jako kompas
Nie bawimy się w dobre rady. Pomagamy Ci odkryć, co jest dla Ciebie ważne i jak z zaangażowaniem i skutecznością to realizować.
Psychoterapia
Poznań · Zalasewo · online
Psychoterapia dorosłych
mgr
Ryszard Błaszczyk
Psycholog i terapeuta ACT · Poznań i online
Zależy mi na tym, by sesje były o Tobie i Twoich potrzebach – w atmosferze komfortu, poufności i szczerej, ludzkiej relacji – tak, byśmy wspólnie mogli zadbać o to, co dla Ciebie najważniejsze.
Jako psycholog w Poznaniu i online wspieram osoby dorosłe w kryzysach, stresie, lęku, depresji, natrętnych myślach i OCD, wypaleniu zawodowym czy problemach w relacjach, a osoby z ADHD, w spektrum autyzmu i z każdą inną diagnozą zachęcam do kontaktu – wspólnie dowiemy się, jak najlepiej się tym zaopiekować.
W swojej praktyce opieram się przede wszystkim na terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz innych metodach wywodzących się z nauk kontekstualnych o zachowaniu (CBS), czerpiąc ogólnie z nurtu poznawczo-behawioralnego (CBT), a swoją pracę regularnie weryfikuję w superwizji i szkole psychoterapeutycznej.
Psychoterapia dzieci i młodzieży
mgr
Natalia Błaszczyk
Psycholog dzieci i młodzieży · Zalasewo i online
Pracuję z dziećmi tak, jak sama chciałabym być traktowana w ich wieku – z uważnością, spokojem i szacunkiem – bo wierzę, że każdy młody człowiek ma w sobie zasoby, które warto dostrzec, nazwać i wzmocnić, by z czasem pojawiło się przekonanie: „dam sobie radę”.
Jako psycholog dzieci i młodzieży w wieku 6–20 lat wspieram w lęku i stresie, złości, niskim poczuciu własnej wartości, trudnościach szkolnych i rówieśniczych, a szczególnie bliska jest mi praca w sytuacji rozwodu i konfliktu rodziców – rodzicom oferuję konsultacje, także w kwestii zasadności pogłębionej diagnozy w kierunku ASD lub ADHD.
Korzystam z ACT – terapii akceptacji i zaangażowania, Kids' Skills i Treningu Umiejętności Społecznych, pomagając rozpoznawać i regulować emocje, budować asertywność oraz działać zgodnie z tym, co ważne.
